Uống để giải khát thì ai cũng biết, nhưng uống để giải nhiệt mùa hè thì không phải ai cũng am hiểu. Những loại đồ uống dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn.

Mùa nắng nóng, cơ thể ra nhiều mồ hôi đã kéo theo mất nước và muối… khiến người bải hoải mệt mỏi không muốn ăn gì, chỉ thấy khát nước. Nếu không kịp thời bù đắp nước và điện giải, kết hợp các biện pháp hạ nhiệt môi trường và thân nhiệt như quạt tay, quạt điện, máy điều hòa nhiệt độ, đặc biệt là bổ sung các món ăn uống thanh đạm có công hiệu giúp cơ thể giải nhiệt mùa hè… dễ dẫn tới thương tổn đến sức khỏe.